导语：每一个人都想要拥有一头乌黑亮丽的秀发，特别是对于爱美的女性朋友们而言，在现如今这个颜值当道的社会环境当中，大家都特别注重皮肤以及身体的管理问题。
而且有一些人也一直秉承着“头可破，血可流，发型不可乱”的理念，认为发型是特别关键的，拥有良好的发型可以给自己加不少分。
随着各种各样的美发店以及造型店的出现，大家对于发型的追求也越来越强烈了，在染发以及烫发的时候，很多人都发现了这样的一种现象，那就是自己的头发上经常会长出一些小疙瘩和小脓包，这些疙瘩和脓包到底是什么呢？我们又该用什么样的方式去去除掉呢？
01为何头皮上经常长脓包和疙瘩？
上火引起
如果发现头皮总是长出红疙瘩或者是脓包，这很有可能与上火有着非常大的联系。
上火时会容易带来皮肤炎症问题，此时周围皮肤很有可能会存在着隆起现象，从而产生肿胀感。
所以若是出现了明显的上火现象，大家需要通过饮食或者是睡眠来进行改善，如此一来才能够更好的控制上火现象。
喜欢用手挠头
在我们的日常生活里，有一些人在紧张或者是闲来无事时，都会喜欢用指甲去挠头皮，其实这样的做法是非常不健康且不正确的。
这是因为我们的指甲缝里存在着非常多的细菌，并且指甲特别锋利，会非常容易把头皮给挠破。
当头皮受到损伤之后，暴露在阳光之下，空气里的细菌和灰尘便会趁机而入，这便会容易带来头皮问题。
油脂过多
很多人在日常生活里不太讲究卫生，他们不怎么爱洗头，可能会一周才洗一次头，如此一来头发上的油脂分泌就会有所增多。
不及时进行清洁的话，就会使油脂含量越堆越多，时间越久便会容易影响到头皮和发质健康。
另外洗发次数过多，经常去使用碱性洗发膏，也会容易对头皮带来刺激，并且会容易带来脓包和疙瘩问题。
02医生暗示：3种病或要考虑其中
皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿是因为皮肤当中的皮脂腺堵塞了导管，使皮质逐渐淤积形成的一种主流性囊肿。
这种现象好发于身体的背部、臀部、头部以及面部等部位囊肿，很有可能存在多年，并且会容易发生感染现象。
除此之外，也有可能会存在着化脓性破溃，严重的情况下甚至会需要进行手术处理，皮脂腺囊肿出现在头皮附近时，就会使头皮长出明显的疙瘩和脓包，按压时还会挤出白色的分泌物。
脂溢性皮炎
脂溢性皮炎属于是一种慢性丘疹，鳞屑性炎症性皮肤疾病可在眉弓、头皮、上胸、面颊等多个部位出现。
脂溢性皮炎边界清楚，略带有*色的暗红色斑片，其上覆盖油腻的痂皮、鳞屑，会伴随着一定的瘙痒感。
脂溢性皮炎不仅会生长在头皮，还会容易蔓延到全身，甚至会容易带来严重的脱发现象，对于经常熬夜的人群而言，会容易发生脂溢性皮炎问题。
银屑病
银屑病其实就是我们大家常说的牛皮癣，它是一种由环境因素刺激多基因遗传控制免疫介导所带来的皮肤症状。
最典型的临床表现是鳞屑性红斑或者是斑块，常常局限在一处或者是呈现全身广泛分布状态，夏季可以缓解，而冬季则会复发或者是加重。
银屑病在出现之后，皮肤会存在着明显的烧灼样疼痛，皮肤瘙痒长出红色斑块，并且皮肤以及头皮部位会存在着小疙瘩和脓包，严重的情况下还会容易导致关节出现肿胀感。
03如何预防头皮出现疙瘩脓包的发生？
尽量用流动的清水冲洗头发
水压会容易使毛囊当中的脏东西被排出来，如此一来会容易使一些有害物质滞留在头皮部位。
建议大家在洗头发的时候尽量用流动的清水来冲洗头发，可以更好的减少有害物质的残留，有更好的清洁头皮，避免头皮上存在脓包和疙瘩。
局部治疗
头皮表面长出疙瘩和脓包，大家也可以通过局部治疗的方式来改善问题。
在治疗的过程当中，尽可能的是以杀菌消炎为主，以此来消除头皮表面所对齐的炎症问题，这样就可以更好的去缓解头皮健康现象。
控制饮食
如果头皮总是长出疙瘩和脓包，在日常生活里一定要控制好饮食，不仅要清淡饮食也要注重水分的摄入。
适当多饮水，保持清淡饮食，可以更好的增强新陈代谢效率，也能够帮助人们保持完美的身体内环境，有助于改善头皮上学长出的疙瘩和脓包。
另外大家也可以常吃一些能够达到清热解*的食物，比如*瓜、莲子、西瓜、苦瓜等，可以更好的帮助缓解上火现象，有助于改善头皮状态。