端午节所处的农历五月，也是我国传统中医所说的“*五月”。这一时期因为天气逐渐炎热，雨量增多，蚊虫滋生，在中医理论里就给湿热*邪入侵人体提供了机会，让人体的毛病多了起来。
汉阳区鹦鹉街夹河社区请来了知名中医老字号叶开泰的中医医师，为居民们讲解如何预防虫媒传染病、肠道传染病和流行感冒，还指导大家如何制作防疫香囊。那这安度“*五月”的健康知识都有哪些呢？来看看。
6月11号下午三点，叶开泰国医堂的中医医生*锐走进夹河社区，为居民们讲解如何安度“*五月”的健康知识。
*医生表示，近期天气闷热，细菌、蚊虫也逐渐增多，是虫媒传染病、肠道传染病和流行感冒的高发季节。对于预防肠道传染病，居民们近期可以适当服用大蒜、洋葱、金银花、野菊花、藿香正气水等进行预防。
而对于虫媒传染病和流感，今天他们准备了荆芥穗，紫苏，连翘，艾叶，青蒿这五味中药材，来教居民们制作端午香囊。这些中药材按照荆芥穗5克、紫苏叶5克、艾叶10克、连翘10克、青蒿5克进行配比，这些中药材在药店都很容易买得到。这些制作好的香囊可以起到芳香化湿、避虫驱瘟，预防流感的作用。
叶开泰国医堂医生*锐：“我们给大家做了一个中药材的香囊，第一个让大家能够对中医药有一定的认识，第二个相当于给大家一个小礼物。”
随后，夹河社区还为居民们提供了粽叶和糯米，居民们一边制作防疫的香囊，一边包起了美味的粽子，忙的不亦乐乎。
夹河社区居民李女士告诉记者：“医生来跟我们讲了一个健康知识，答疑解惑了一些疑难小杂病，如何预防，再是社区帮我们准备了一些材料我们包粽子，过了一个愉快的节日。”
端午包粽子，有些喜欢吃粽子的家庭会一次性包上不少，留着节后慢慢享用。然而吃粽子也有需要注意的事项。首先有慢性肝炎和肝硬化的患者，在吃粽子时应注意不要一次大量进食，50到克大小的粽子一次最好不要超过一个，因为肉粽子、蛋*粽和猪油豆沙粽子等所含脂肪多，过量食用会造成消化不良。而对于肝硬化伴门脉高压的患者，或者曾有过消化道出血的患者，最好不要食用粽子，以免加重病情。