仅仅解封一周左右，病*就以迅雷不及掩耳之势侵入了我们的生活，原本以为离自己很远的病*，突然之间感觉身边遍地都是。
最开始的两三天，翻翻朋友圈看到有朋友晒抗原阳性，还觉得十分惊讶，谁知没过两天，身边的邻居、朋友几乎无一幸免，直到自己家人检测出阳性，才不得不承认，原来人体真是如此脆弱不堪一击。
我家是我老公先阳的，解封后没两天他去健身房健身，结果第二天全身酸疼，一开始以为是运动过量导致，直到一个朋友打电话过来说自己爱人阳了，提醒我们注意安全，这才引起他的重视，赶紧找来抗原测了一下，果然阳了。
他阳的第二天，我上六年级的女儿开始有症状。
我女儿第一天全身发冷，当时正在上网课，屋里开着暖气又给她加了一件袄子，到了晚上就开始发烧，烧到39.6度，我先是给她吃了感冒药，看高烧不下又给喝了小儿退烧药，睡之前专门检查了她已经睡下，我才安心回房睡觉。
谁知半夜醒来隐隐看到我女儿屋里灯光亮着，还有读书声传来，我赶紧去看看怎么回事，结果就看到我女儿拿着一本国学书《笠翁对韵》，一边看一边读。
之前看网上有个视频，说有个孩子阳了之后高烧40度半夜2点睡不着觉拿出试卷在做，被网友戏称得了“学习株”，难道我家孩子也得了传说中的“学习株”？
我赶紧问我女儿，结果人家告诉我说自己睡不着，刚好之前给她买的《笠翁对韵》放在床头，就起来读，还说越读越有意思，已经读了一个多小时了，有一部分内容都已经背下来了，她还问我有没有类似的国学课程，好了之后让我给她报一个。
我的妈呀，这真是生病之后大转性，难道是因祸得福得了“学习株”？
事实上，家长们都羡慕的“学习株”真的好吗？
当然不好，“学习株”十分影响孩子休息。
孩子生病之后身体抵抗力急速下降，体内的免疫系统正在与新冠病*激烈厮杀，所以需要保证充足良好的休息,需要大量充足的休息来补充体力。
日本感染内科专家岩田健太郎早在年就指出：“既简单又效果惊人的方法就是保持充足的睡眠和休息，避免过劳和精神压力，均衡摄入营养。”
然而，阳过的人都知道，病*会让人入睡困难，全身疼痛，整夜咳嗽，如何才能快速入眠呢？
在这里跟大家分享一个提升睡眠质量的很好的方法，亲测有效，那就是听音乐。
60多年前，《科学》杂志就发表过一篇论文，统计了次牙科手术的结果，表明术中使用音乐可以促进放松、直接抑制疼痛。
近年来有一支科学研究团队做过一项试验，他们把爪子发炎的小白鼠听三种不同类型的音乐：悦耳的古典音乐、同一古典音乐重排的不悦音乐以及白噪声。试验结果证明，这三种音乐当以类似于背景噪音（45分贝，大约是耳语的水平）的低强度（50分贝）播放时，都能够降低小鼠的疼痛敏感性。
这项试验充分证明一件事，那就是音乐和自然的声音可以积极影响情绪、缓解压力和放松身体，因此，声音能够缓解疼痛并非没有道理。
而这项最新研究提示我们，声音的镇痛作用不仅仅是因为减轻压力和让人分心导致的，还有着实质存在的神经机制，通过影响大脑中的特定回路来实现镇痛作用。
除了上面说到的让孩子充分休息之外，还要让孩子大量喝水。
孩子生病之后，由于身体发热导致流汗很多，此时一定要及时给孩子补充充足的水分，但也要防止由于水分过量摄入导致水中*，最好的方法是小口频饮，不要一次性饮太多水，水进入身体需要运化，如果过量的水无法被运化，就会变成水湿困着身体，不利于后期恢复。
与此同时，还要在饮食上达到营养均衡。
生病以后多数人胃口不好，没有什么食欲，此时孩子的脾胃很弱，不能吃生冷刺激性食物，也不要吃零食，最好是选择粥、流食、蔬菜类食物，易入口好下咽易消化好吸收。
退烧后，孩子身体气血还很弱，不宜吃各种难消化、燥热、甜腻，添加剂特别多的零食，包括许多流行饮料、奶茶，因为这些食物，身体运化要消化更多气血，一定要尽量吃新鲜的天然食物。
还要给孩子适当补充水果，像苹果、橙子类富含VC口感又好的水果十分适合这时候吃。
孩子阳了，大人千万别慌，前三天要做的就是及时降温，后三天要做的就是保暖和排痰，同时观察孩子精神状况，如果精神状况良好基本上没什么问题，如果精神不振，过了一周还是诸多不适，那就要及时就医检查了。
写在最后：
很多朋友听说我家孩子“学习株”之后觉得十分有趣，现在孩子已经完全康复，很多人问是不是还像生病时那么爱学习，在这里也跟大家分享一下。
我一个亲戚是小学退休校长，对国学知识十分推崇，他说我家孩子对国学感兴趣这件事非常好，一定要支持，现在很多孩子学习成绩很好，还掌握很多才艺，但有的父母却发现自己辛辛苦苦培养的孩子，最后却成了一个“精致的利己主义者”。孩子对父母的付出习以为常，一旦有些许不如意，就暴跳如雷乃至反目成仇。
我的亲戚说，如果有条件一定要送孩子去学国学，他遇到的许多中产家庭送孩子去学国学，其初心也不是孩子能掌握多少知识，获得多好的成绩，而是能培养孩子一颗“仁心”，至少让孩子懂得最基本的感恩。
也就是说让孩子学国学，最重要的不是掌握多少知识，而是培养一颗“仁心”。
孩子痊愈后就跟我商量，让我给她报一个国学班，六年级的孩子可以稍微学习一些深度一点的国学内容了，再加上马上上初中，我也想让她在这个寒假学习一些自己感兴趣的知识，为上初中做好充足的准备，于是趁热打铁应她要求给她报了一个国学班。
疫情期间赚钱不易，再加上身边很多兴趣班纷纷倒闭，我咨询了很多朋友，最终给她报了全国连锁的秦汉胡同国学班。
之前我一直以为青少年国学就是简单的国学知识讲解，了解了秦汉胡同国学班我才知道，原来包含内容众多，有软硬笔书法毛笔、古筝、古琴、围棋、国画、民乐、琵琶、国学等众多内容。再加上这个学校开设时间长，师资雄厚，不担心因经营不善而出问题。
还有他们的教学理念非常好，秦汉胡同国学聚焦全龄文化素质教育，把内容定义为中国心养成的学问，本着万物皆诗的愿景，努力完成着让世界柔软的使命，听起来就感觉特别美好。
关键是他们在北京、上海、深圳、广州、杭州、南京、宁波等城市开设逾家线下校区，提供书画、鉴赏课、琴棋三大类30余项优质课程，我带孩子试听了一节，孩子特别喜欢，说老师讲课一点都不死板，又生动又幽默，在讲故事中就把课上完了。
疫情当下，孩子的生活和学习都受到了很大影响，保持乐观积极的心态非常重要，相信疫情只是暂时的，生逢天灾没办法，我们所能做的，只能是活好当下。
作者：等风来
两个孩子的职场妈妈，左手执笔右手带娃，喜欢读书、写作、画画、坚信即便生活一地鸡毛，内心也要拥有自己向往的诗和远方，
