张先生是某外贸公司的销售代表，由于做外贸生意，经常熬夜，平时作息不大规律，张先生最近总感觉身体不大舒服，经常出虚汗，正巧赶上单位体检，仔细查了一遍，除了体重超标并没有什么大碍，张先生也就没太在意。上周末下午，张先生在家突然胸闷胸痛，不能动弹，医院，医生才给他吸上氧，心电图还没有做完，张先生呼吸突然就暂停了。在实施一系列抢救措施后，年仅37岁的张先生还是就这么突然撒手人寰了。最终确定张先生是冠心病猝死，张先生家人得知后情绪崩溃，表示无法接受这个事实。一周前刚刚接受单位体检，什么都没事，怎么突然就不行了呢？想必很多人也会有同样的疑问，其实这也很正常，因为常规体检项目大部分情况是查不出冠心病的。体检针对心脏主要是做心电图或彩超，光凭这两个检查很难确诊冠心病。目前认为，确诊冠心病的“金标准”是冠脉CT，它对冠心病的诊断有极高价值。但是冠脉CT价格昂贵，且具有放射性，对身体有一定损害，具有严格的适应性。所以医生是不会让病人随意做冠脉CT的，必须结合临床症状综合判断后才做，一般的体检更不会包含这项检查。为了避免不幸发生，我们除了积极主动地咨询是否有做冠脉CT的必要，还要多注意冠心病的早期症状，及时发现危险，防患于未然。冠心病5个早期症状1、头晕恶心在心脏病发作之前，往往会有消化不良的反应，甚至会有呕吐的症状，尽管你可能觉得自己还能坚持下去，但这样的征兆一定不要小觑。2、胸闷疼痛你可能并没有感觉到胸闷，而是感到胸部轻度疼痛，却并不会总是在心脏部位。压迫或疼痛感可以发生在胸骨、上背部、肩膀、颈部或上颌。3、全身疲劳心脏病发作前几天甚至几个星期里，超过70%的人非常虚弱，出现类似患有流感样的疲惫。可能会突然觉得没力气，甚至拿起笔记本电脑都感到吃力。4、失眠将近一半的女性都会在冠状动脉疾病发作前的数周内有难以入睡或是半夜易惊醒的现象。5、容易出汗在没有明显的原因的情况下，突然出汗，导致浑身湿透，或者脸色苍白或灰白。冠心病与哪些因素有关？1、与职业有关脑力劳动者一般大于体力劳动者，因为长期处于压迫感中。2、与饮食有关常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病；所以，要控制冠心病的发病率，除了控制高脂饮食摄入外，也必须重视控制食量，注意欧米伽-3脂肪酸等可降血脂的营养素的补充。日常富含欧米伽-3脂肪酸的有三文鱼、苏麻油、亚麻油等，如果是吃三文鱼，建议一周两次，如果是食用苏麻油或亚麻油，建议每天5ml，注意欧米伽-3脂肪酸易氧化，食用时应避免高温加热。3、与肥胖有关超标准体重的肥胖者，易患冠心病，体重迅速增加者尤其如此。但目前认为，应该重视研究评价体重的方法。不能单看体重指数，而应测量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究资料表明，向心性肥胖者具有较大的危险性。4、与血压有关血压升高是冠心病发病的独立危险因素。血压升高所致动脉粥样硬化所引起的危害，高血压病人患本病者是血压正常者的4倍。有高血压的朋友可尝试用短梗五加叶、酸枣仁各2g，茯苓、大枣、百合各1g，红参0.5g制成五加红参茶颗粒，每天冲水喝。短梗五加叶有扩张血管，改善大脑血量，对血压具有双向调节作用。同时五加还可以抗疲劳、抗辐射、补虚弱、增强骨髓造血功能，并具有活血作用。经常喝五加红参茶水可显著提高身体免疫力，可以更好地对抗各种疾病。5、与吸烟有关吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者与不吸烟者比较，本病的发病率和死亡率增高2～6倍，且与每日吸烟的支数成正比。6、与遗传有关家族中有在年轻时易患本病者，其近亲患病的机会可5倍于无这种情况的家族。治冠心病的穴位有哪些？1.大椎穴将右手中指指腹放于大椎穴上，食指、无名指、小指等附于穴位旁，适当用力按揉0.5～1分钟。功效：振奋阳气，通络镇痛。2.肩井穴用一手拇指与食指、中指对合用力拿捏对侧治冠心病的穴位肩井穴0.5～1分钟。双肩交替进行。功效：放松肌肉，活血通络。3.膻中穴将右手掌掌根紧贴治冠心病的穴位膻中穴，适当用力顺时针、逆时针摩揉0.5～1分钟。以局部发热为佳。功效：宽胸理气，清心除烦。4.足三里穴将双手拇指指尖放在同侧足三里穴上，其余四指附在小腿后侧，适当用力掐按0.5～1分钟。双下肢交替进行。功效：补脾健胃，调和气血。5.三阴交穴将左(右)下肢平放在对侧膝上，右(左)手拇指指腹放在治冠心病的穴位三阴交穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。双穴交替进行。功效：交通心肾，宁心安神。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
