目前，阳性患者越来越多了，不要一位阳转阴后，就放松警惕。也有很多发展成重症的患者，其中不乏糖尿病人群。
为了避免发展成重症的“小阳人”，糖尿病患者在转阴后，有这5件事一定要记好。
因为“阳过”后虽然“阳康”了，但并不是完全康复了。
1.咳嗽总不好，谨防肺炎
糖尿病本身就是弱势群体，在感染新冠后，很容易转为肺炎。并且普遍认为发生肺炎的风险要高于正常人。
如果抗原结果是一条杠后，咳嗽总一直不好，同时还有持续性低烧，呼吸困难，胸痛、咳血等症状。建议还是要去呼吸科就诊。查一下是否为肺炎。
建议：
咳嗽较轻时，建议用花椒炖梨、橘子煮水等方法。咳嗽严重，影响到休息时，要咨询医生。让医生指导用药。
转阴后，避免剧烈运动。
2.感觉胸闷，心悸，谨防心肌炎
“阳康”后，若有胸闷、胸痛、气短、面色苍白以及心前区疼痛不适、血压低、少尿等症状。建议要及时去查心电图、血常规、心肌酶谱等。看是否罹患了病毒性心肌炎
病毒性的心肌炎的发病率较高，很多病毒，如流感，新冠等都会引起心肌炎。儿童、40岁以下的成年人都是高发人群。
建议：
转阴后避免剧烈运动，以增加心脏负担。
合并心血管并发症的患者，要在医生建议下用药。
症状消失后，老年糖友要先咨询医生。评估身体状态
3.食欲减退，避免低血糖
转阴后，有一些糖尿病友会出现食欲不振，不吃东西，这种情况会导致血糖波动大。还会影响身体机能的恢复。
如果糖尿病人的食量发生变化，要咨询医生调整药物，避免发生低血糖。
建议：
加强血糖检测，包括空腹，餐后以及夜间的血糖水平。
食欲较差的患者，要随身携带糖果，避免低血糖的发生。
多餐少食，完全吃不下东西的糖尿病人要输液补充营养。清淡饮食，多吃蔬菜或是菌菇。避免油腻冰凉的食物。
4.不做剧烈运动
转阴后糖友要避免剧烈运动。因为此时身体还未完全恢复。即使转阴，糖尿病人还需要2~3周的康复时间，调节正常的代谢。
建议：
从做家务开始，走路太极拳等温和的体力锻炼
如果一运动就出汗，或是胸闷气短等不适。不可运动。
5.避免二次感染
感染新冠病毒，2周后才会产生比较高水平的抗体，因此即使转阴了也要做好防护。
建议：做好防控，戴口罩，勤通风，避免人员聚集。
未打新冠疫苗的患者，要咨询医生能否接种。
